আজ সোমবার, ১৮ ফেব্রুয়ারী ২০১৯, ১০:০৯ পূর্বাহ্ন

সূর্যের আলো থেকে ভিটামিন ডি কখন পাবেন?

ভিটামিন ‘ডি’র ঘাটতি বর্তমানে সারা বিশ্বের একটি স্বাস্থ্যবিষয়ক সমস্যা। ভিটামিন ‘ডি’র অন্যতম উৎস সূর্যের আলো। এ ছাড়া বিভিন্ন খাবারে ভিটামিন ‘ডি’ পাওয়া যায়।ভিটামিন ‘ডি’র ঘাটতি হলে কী হয়, সূর্যের আলো ....বিস্তারিত পড়ুন

মেছতা-বা-মেলাসমা

মেছতা বা মেলাসমা

ডা. তানজিয়া নাহার তিনা : ত্বকের পিগমেনটেশন জাতীয় সমস্যাগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো মেছতা বা মেলাসমা। সাধারণত ৩০ থেকে ৪০ বছর বয়সের নারী ও পুরুষ উভয়েই আক্রান্ত হতে পারেন এই সমস্যায়। ....বিস্তারিত পড়ুন

Tonsil

টনসিলের ব্যথা কমানোর ৫ ঘরোয়া টোটকা

গলা ব্যথা কিংবা ঢোক গিলতে খুব কষ্ট হওয়ার মানেই হচ্ছে আপনি টনসিলে সংক্রমণে ভুগছেন। এ সমস্যা সাধারণত যে কোনো বয়সেই হয়ে থাকে। সাধারণত সর্দি-কাশির জন্য দায়ী ভাইরাসগুলোই টনসিলের এই সংক্রামণের ....বিস্তারিত পড়ুন

স্বাস্থ্যমন্ত্রী জাহিদ মালেক

সেবা নিতে আসা রোগী-স্বজনের মানসিক অবস্থা অনুভব করুন : স্বাস্থ্যমন্ত্রী

স্বাস্থ্যসেবাকে অধিকতর রোগীবান্ধব হিসেবে গড়ে তুলতে চিকিৎসক, নার্স ও সবস্তরের কর্মকর্তা-কর্মচারীদের মাঝে ইতিবাচক ও সেবামূলক মানসিকতা গড়ে তোলার আহ্বান জানিয়ে স্বাস্থ্য ও পরিবারকল্যাণমন্ত্রী জাহিদ মালেক বলেছেন, হাসপাতালে সেবা নিতে আসা ....বিস্তারিত পড়ুন

পানের উপযোগী নয় যে ৫ কোম্পানির পানি

বাজারে থাকা অনুমোদিত পাঁচ কোম্পানির বোতল ও জারের পানি ‘মানহীন ও পান উপযোগী নয়’ বলে আদালতে প্রতিবেদন দিয়েছে বাংলাদেশ স্ট্যান্ডার্ডস অ্যান্ড টেস্টিং ইন্সটিটিউশন (বিএসটিআই)। হাইকোর্টের নির্দেশে ১৫টি কোম্পানির (জার ও ....বিস্তারিত পড়ুন

দেশের ৪০ শতাংশ চিকিৎসক অনুপস্থিত জেলা হাসপাতালে

দেশের আটটি জেলার ১০টি সরকারি হাসপাতালে একযোগে অভিযান চালিয়েছে দুর্নীতি দমন কমিশন (দুদক)। এসময় হাসপাতালগুলোতে ৪০ শতাংশ চিকিৎসককেই অনুপস্থিত পাওয়া যায়। সোমবার (২১ জানুয়ারি) সকাল ৯টা থেকে দুপুর ২টা পর্যন্ত ....বিস্তারিত পড়ুন

Vitmin A Campain

শনিবারের জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন স্থগিত

সারাদেশে জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন স্থগিত করেছে স্বাস্থ্য অধিদফতর। আগামী ১৯ জানুয়ারি (শনিবার) এ ক্যাম্পেইন হওয়ার কথা ছিল। গতকাল (১৬ জানুয়ারি) জাতীয় জনস্বাস্থ্য পুষ্টি প্রতিষ্ঠানের পরিচালক ডা. মো. ইউনুস ....বিস্তারিত পড়ুন

শীতকালে মাঝে মধ্যে গোসল না করা ভালো

শীতকাল মানেই গোসলের ভয়। ঠাণ্ডার ভয়ে গোসল করতে ঢুকেও গায়ে পানি না ঢেলেই বেরিয়ে আসেন অনেকে। শীতকালে এই অনিয়মিত গোসলের বিষয়ে অনেকেই খোলামেলা আলোচনা করেন না, যদি কেউ ঠাট্টা করে ....বিস্তারিত পড়ুন

পেটের মেদ ঝরানোর যত উপায়

ডা. তানজিয়া নাহার তিনা : নারী-পুরুষ নির্বিশেষে সকল বয়সের মানুষের এক বড় সমস্যা পেটের মেদ। অফিসে কাজের জন্য হোক কিংবা সন্তান জন্মদান- যেকোনো কারণেই হতে পারে এই মেদের সমস্যা। শত ....বিস্তারিত পড়ুন

কাঁচা লবণ শরীরের জন্য কী ক্ষতিকর?

অতিরিক্ত কোনো কিছুই ভালো নয়- লবণের ক্ষেত্রেও এটি প্রযোজ্য। যে কোনো লবণই মূলত সোডিয়াম ক্লোরাইড খনিজে গঠিত। আমরা জানি, মানব শরীরের স্বাস্থ্য ও খাবারে লবণ একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ....বিস্তারিত পড়ুন

© 2018 Nobobarta । Privacy PolicyAbout usContact DMCA.com Protection Status
Design & Developed BY Nobobarta.com